こんにちは サイトウです。
昨日は満月でしたね。
満月の夜に『よもぎ蒸し』をうけました。
〇『よもぎ蒸し』とは・・・
よもぎと数種類の薬草を穴の開いた椅子の下で
煮立たせ、その漢方成分をたくさん含んだ蒸気を
下半身を中心にからだ全体に浴び、骨盤の血流を良くし
芯から温め、発汗することの出来る、韓国発祥の健康・
美容法です。
最近わたしはこれにハマっています♡
よもぎ独特の香りに包まれて、汗の出にくい私でも
しっかりと汗がかけます。
身体の中の老廃物を出すことができてスッキリ♪
終わった後の、ぽかぽか快感が最高です♪
お仕事帰りに癒されて
昨夜はぐっすり眠れて今日はすっきりです。
そして、本日は2組様 ご契約の予定です。
外壁塗装・ウッドデッキ工事のご契約。
内装リフォーム工事のご契約です。
ありがとうございます。
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